Sport

L’inizio di gennaio porta inevitabilmente a proporsi degli obiettivi per l’anno appena iniziato. Ma gennaio non vuol dire solo buoni propositi, ma anche il ritorno ad un’alimentazione più [...]

Cellulite: cos’è e come si forma Sfatiamo un mito: la “cellulite” (pannicolopatia edemato-fibro-sclerotica) è uno degli inestetismi più frequenti della pelle non solo nelle [...]

La crioterapia è una rivoluzionaria pratica ormai in voga tra gli ultimi anni soprattutto tra gli sportivi. Questo perché la crioterapia garantisce a coloro che fanno sport prestazioni migliori e [...]

I benefici del freddo sono riconosciuti fin da tempi antichissimi e ancora oggi, forse in modo scontato e automatico, ne beneficiamo giornalmente, all’interno delle nostre case: quando ci [...]

La crioterapia è letteralmente la “cura del freddo” e consiste nell’esporsi a temperature che possono raggiungere -160 °C. I benefici che il freddo apporta quando si parla di [...]